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🦶 무좀은 전염이 잘 된다?
진균 감염과 생활 속 접촉 감염의 진실
서론: “공용 슬리퍼 신었다가 무좀 옮은 거 아닐까?”
여름철 혹은 공동시설 이용 후
“발이 간지럽고 벗겨진다”는 증상,
무좀일 가능성이 높습니다.
그리고 흔히 드는 생각,
“이거 전염된 거 아냐?”
이번 글에서는 무좀의 감염 경로와 전염 가능성,
그리고 생활 속에서 예방할 수 있는 구체적 방법을 정리합니다.
본론
1. 무좀은 어떤 질환일까?
- 무좀 = 피부 진균 감염 (Tinea pedis)
- 곰팡이균(진균)이 피부 각질층에 침투해 증식
- 주요 증상: 가려움, 피부 갈라짐, 물집, 각질
- 대표 원인균: 트리코피톤 루브럼(Trichophyton rubrum)
2. 무좀은 전염될까?
✅ 전염성 매우 높음
감염 경로설명
공용 샤워실, 수영장 | 젖은 바닥 → 피부 접촉 |
가족 간 슬리퍼 공유 | 간접 접촉으로 전염 |
수건, 발 매트 공유 | 각질이 남아 감염 가능 |
손으로 긁은 후 다른 부위 접촉 | 무좀 → 손무좀 → 손톱무좀 전이 |
→ 무좀균은 습기 + 각질 + 체온 환경에서 활발히 증식
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3. 무좀균은 얼마나 오래 생존할까?
- 각질, 수건, 매트 등에서 수일~수주 이상 생존 가능
- 특히 젖은 환경에서 생존률 상승
- 무좀 치료 후에도 발톱 속에 잠복해 재발률 높음
4. 무좀 예방을 위한 실전 팁
- 샤워 후 발 완전 건조하기 (발가락 사이 포함)
- 통기성 좋은 면양말 + 자주 갈아신기
- 공용 실내화, 매트, 타올은 개인용으로 분리
- 무좀 의심되면 조기 치료 필수 (초기 연고 → 방치 시 경구약 필요)
- 발톱 손질은 병원 or 소독한 기구만 사용
결론: 무좀은 생각보다 쉽게, 오래, 널리 퍼질 수 있다
무좀은 개인 위생뿐 아니라 가족, 공동체 위생에도 영향을 미치는 질환입니다.
전염성이 강한 만큼,
초기 대처와 철저한 관리가 중요합니다.
“가볍게 넘기지 말고, 민망해 말고, 바로 관리하세요!”
다음 예고
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건조 증상과 영양소 결핍의 관계를 살펴봅니다.
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