반응형 상식공부98 [도서+] 데일 카네기, '인간관계론'이 읽고 싶다!! 데일 카네기(Dale Carnegie)의 저서인 "인간관계론"은 대인 관계에 대한 지혜와 원칙을 다루고 있습니다. 이 책은 대화 기술, 대인 관계 형성, 영향력 행사 등에 관한 실용적인 통찰을 제공하며, 이를 통해 사람들 간의 상호 작용에서 성공하는 방법을 설명합니다. 관심과 칭찬의 중요성: 카네기는 사람들의 관심을 통해 상대방과의 관계를 개선하고, 칭찬을 통해 상대방의 긍정적인 면을 강조하는 것이 중요하다고 강조합니다. 사람들은 자신에게 관심을 보이고 칭찬을 받을 때 긍정적으로 반응하는 경향이 있습니다. 상황을 바꾸지 말고 사람을 이해하라: 카네기는 대화에서 상대방의 입장을 이해하고 공감하는 것이 중요하다고 말합니다. 사람들은 자신을 이해하고 공감해주는 사람과의 관계를 선호하며, 이를 통해 상호 간의 .. 2023. 12. 6. [건강+] 단백질의 기능과 나이별 섭취 권장량 1. 단백질은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다. 여러 가지 기능을 수행하는데, 그 중 일부는 다음과 같습니다: 조직 구성 및 유지: 단백질은 우리 몸의 주요 구성 성분 중 하나로 근육, 피부, 모발, 내장 등을 형성하고 유지하는 데 중요합니다. 콜라겐과 엘라스틴과 같은 단백질은 피부의 탄력을 유지하고 구조를 형성하는 데 도움을 줍니다. 효소 작용: 효소는 화학 반응을 촉진하고 조절하여 우리 몸의 대사 활동을 지원합니다. 이러한 효소는 소화 과정이나 에너지 생산과 같은 생리적 활동에 중요한 역할을 합니다. 항체 형성: 단백질은 우리 몸의 면역 체계에서 중요한 역할을 합니다. 항체는 병원체와 싸우는 데 도움을 주는데, 이러한 항체는 단백질로 구성되어 있습니다. 운반 및 저장: 헤모글로빈과 같은 단백질.. 2023. 12. 1. [미스테리+] 미국의 UAP(미확인 비행 현상) 전담 기관 UAPTF을 알아보자!!! 미국에 UAP(Unidentified Aerial Phenomena, 식별되지 않은 비행 현상) 관련 전담 기관이 설립된 과정과 현재까지의 진행 상황을 알아 보겠습니다. 2020년 12월, 미국 국방성은 식별되지 않은 항공 현상에 대한 공식적인 조사를 위한 UAP 작전 부서인 UAPTF (Unidentified Aerial Phenomena Task Force)를 공식적으로 설립했습니다. UAPTF는 미 해군이나 공군을 비롯한 국방기관의 협조를 통해 UAP에 대한 조사, 분석, 보고를 수행하는데 중점을 두고 있습니다. UAPTF는 이전에도 UAP와 관련된 보고를 받아왔지만, 2020년 이후 이러한 보고들이 더욱 빈발하고 심도 있는 조사가 필요하다는 요구에 따라 설립되었습니다. UAPTF의 주요 임무는 국.. 2023. 11. 29. [건강+] 대장암 증상과 원인, 예방에 대해 알아보자!! [대장암의 증상, 원인, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.] 1. 대장암 증상: 1) 변화된 배변 패턴: 긴 기간 동안 변비 또는 설사가 지속되거나 변의 형태나 색상이 변화할 수 있습니다. 2) 혈변이나 출혈: 대장암의 중요한 증상 중 하나로 변에 피가 섞이거나 혈변이 나타날 수 있습니다. 3) 복부 통증 또는 불편함: 배가 부풀고 불편하거나 지속적인 복부 통증이나 압박감을 느낄 수 있습니다. 4) 체중 감소와 피로: 갑작스럽게 체중이 감소하거나 피로감, 무기력함이 느껴질 수 있습니다. 5) 소화불량과 소화기능 변화: 소화에 문제가 생기거나 소화불량 증상이 나타날 수 있습니다. 2. 대장암의 원인: 대장암은 여러 요인의 결합으로 발생할 수 있습니다. 주된 원인 중 일부는 다음과 같습니다: .. 2023. 11. 24. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 25 다음 반응형
